บำรุงผิวพรรณ ยี่ห้อไหนดี ราคา พร้อมแหล่งจำหน่าย

บำรุงผิวพรรณ ยี่ห้อไหนดี

บำรุงผิวพรรณ ยี่ห้อไหนดี เป็นคำถามที่หลายคนค้นหา ตอนที่รู้สึกว่าผิวเริ่มหมองคล้ำ แห้งกร้าน หรือดูอ่อนล้า ไม่สดใสเหมือนเคย ในยุคที่เราต้องเผชิญกับแสงแดด มลภาวะ และความเครียดในชีวิตประจำวัน การดูแลผิวให้ดูสุขภาพดี จึงกลายเป็นเรื่องสำคัญ ไม่น้อยไปกว่าการดูแลสุขภาพภายใน

  • แนะนำอาหารเสริม บำรุงผิวพรรณ ยี่ห้อไหนดี จากเว็บไซต์ต่างๆ
  • ราคาอาหารเสริมบำรุงผิวพรรณ แต่ละยี่ห้อ
  • แหล่งซื้ออาหารเสริมบำรุงผิวพรรณ แต่ละยี่ห้อ

บำรุงผิวพรรณ ยี่ห้อไหนดี จากในหลายๆเว็บไซต์

บำรุงผิวพรรณ คือการดูแล และเสริมสร้างสุขภาพผิว ให้มีความชุ่มชื้น เรียบเนียน เปล่งปลั่ง และแข็งแรงจากภายในสู่ภายนอก ไม่ว่าจะเป็นการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวภายนอก หรือแม้กระทั่งการรับประทานอาหารเสริม ที่มีส่วนช่วย ในการบำรุงผิวจากภายใน ซึ่งในปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์หลากหลายยี่ห้อให้เลือกมากมาย

อาหารเสริม บำรุงผิวพรรณ ยี่ห้อไหนดี จึงกลายเป็นคำถาม ที่หลายคนอยากได้คำตอบแบบชัดเจน โดยเฉพาะเมื่อมีทางเลือกมากมาย ทั้งในเรื่องของราคา สารสกัด และคุณภาพ ที่แตกต่างกันออกไป บทความนี้จะพาไปดู และเปรียบเทียบ อาหารเสริมบำรุงผิว จากหลายเว็บไซต์ เพื่อดูว่ายี่ห้อไหนน่าสนใจ และคุ้มค่าที่สุด

1. Samh

ROSEGOLD

ROSEGOLD SAKANA COLLAGEN X10 เป็นคอลลาเจนชนิดไดเปปไทด์ ที่ผลิตและนำเข้าจากญี่ปุ่น มีจุดเด่น ตรงที่เป็นไดเปปไทด์คอลลาเจน ที่มีโมเลกุลเล็กที่สุด ดูดซึมได้ดี กว่าคอลลาเจนทั่วไปถึง 55 เท่า

นอกจากนี้ ยังมีเซราไมด์ ที่ได้จากรำข้าวญี่ปุ่น และสารต้านอนุมูลอิสระ ตัวดังอย่าง SOD และ Coenzyme Q10 จึงช่วยปรับผิว ให้กระจ่างใส ผิวเต่งตึง และลดเลือนริ้วรอยได้นั่นเอง

ข้อมูลเฉพาะ

  • ปริมาณ : 14 เม็ด
  • วิธีใช้งาน: ทานวันละ 1 แคปซูล
  • แหล่งจำหน่าย: Rosegoldthailand
  • ราคา: 990 บาท (ข้อมูล ณ วันที่ 18 มิถุนายน 2568)

ที่มา: แนะนำ 10 อาหารเสริมบำรุงผิวกระจ่างใส ยี่ห้อไหนดี [1]

2. Trueid

VISTRA

VISTRA Sakura Extract & Marine Collagen Plus C สำหรับใครที่มองหาวิตามินชะลอวัย หรือตัวช่วยคงผิวอ่อนเยาว์ ดูกระชับ เก็บความเป็นเด็กไว้นานๆ ขอแนะนำ “VISTRA Sakura Extract & Marine Collagen Plus C” ซึ่งผลิตภัณฑ์เสริมอาหารตัวนี้ โดดเด่นในเรื่องของนวัตกรรม ชะลอวัยแบบใหม่ล่าสุด

ที่มาพร้อมกับการฟื้นฟูผิว อ่อนเยาว์ชุ่มชื้น กระจ่างใส เพราะมีการนำสารสกัด จากดอกซากุระ ซึ่งเป็นนวัตกรรมใหม่ จากประเทศญี่ปุ่นที่มี 2 สารสกัดสำคัญอย่าง Caffeoyl Glucose และ Quercetin Glucoside ซึ่งอยู่ในสารสกัดซากุระ สามารถช่วยลดปฏิกิริยา Glycation ที่เป็นตัวการสำคัญ ก่อให้เกิดเซลล์เสื่อมสภาพ

และส่งผลทำให้เกิดริ้วรอย ผิวคล้ำเสีย สาเหตุของจุดเริ่มต้นผิวแก่ก่อนวัย พร้อมทั้งมีคอลลาเจนไตรเปปไทด์ และ 3 วิตามินผิว ทั้งวิตามิน C, E และซีลีเนียม ที่มีส่วนช่วยในการต้านอนุมูลอิสระ ให้ผิวดูสุขภาพดี และช่วยเติมคอลลาเจน ในชั้นผิว พร้อมเสริมให้ผิวเรียบเนียน แบบครบจบในขวดเดียว

ข้อมูลเฉพาะ

  • ปริมาณ: 30 เม็ด
  • วิธีใช้งาน: ทานพร้อมอาหารวันละ 1 เม็ด
  • แหล่งจำหน่าย: ร้านขายยา Beauty ชั้นนำทั่วประเทศ หรือออนไลน์ได้ที่ Lazada และ Shopee
  • ราคา: ราคา 1,010 บาท (ข้อมูล ณ วันที่ 18 มิถุนายน 2568)

ที่มา: 7 อาหารเสริม ผิวกระชับ ยี่ห้อไหนดี [2]

3. My best

VIDA

VIDA Collagen Dipeptide C คอลลาเจนจากญี่ปุ่น กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในร่างกาย บำรุงผิว และข้อต่อ ด้วยคอลลาเจนจาก Vida คอลลาเจนไดเปปไทด์จากญี่ปุ่น สกัดจากปลาน้ำจืด สายพันธุ์ธีราเพียร์

อุดมไปด้วย Proline และ Hydroxy Proline ซึ่งเป็นกรดอะมิโน ที่เป็นส่วนประกอบ ของสารให้ความชุ่มชื้น แก่ผิวตามธรรมชาติ ช่วยบำรุงให้ผิว และเส้นผมชุ่มชื้น รักษาความยืดหยุ่น ให้กับผิว ป้องกันริ้วรอย และความหย่อนคล้อย

มาในรูปแบบเม็ดแคปซูล รับประทานง่าย ไม่มีกลิ่นคาว มีสารสกัดช่วยสมดุลฮอร์โมนเพศหญิง มีสารช่วยลดการเกิดสิว มีสารต้านอนุมูลอิสระ มีสารช่วยบำรุงเล็บ และเส้นผม ไม่มีกลูเตน

ข้อมูลเฉพาะ

  • รูปแบบ: แคปซูล
  • จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์: 60 เม็ด
  • สารสกัดส่วนประกอบหลัก: Collagen Di – Peptide
  • วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่นๆ: Vitamin C
  • ประโยชน์: บำรุงผิว, กระดูก, ข้อต่อ
  • ผู้ที่สามารถทานได้: ผู้ใหญ่
  • มาตรฐานรับรอง: เครื่องหมาย อย.
  • เลขที่ อย.: 11 – 1 – 14463 – 5 – 0010
  • วิธีใช้งาน: ทานบำรุงแบบปกติ วันละ 1-2 แคปซูล ทานบำรุงแบบเร่งด่วน วันละ 2-4 แคปซูล
  • แหล่งจำหน่าย: Shopee
  • ราคา: 399 บาท ลดเหลือ 129 บาท (ข้อมูล ณ วันที่ 18 มิถุนายน 2568)

ที่มา: 10 อาหารเสริมบำรุงผิว ยี่ห้อไหนดี [3]

สรุปแล้ว บำรุงผิวพรรณ ยี่ห้อไหนดี

บำรุงผิวพรรณ ยี่ห้อไหนดี

เมื่อเปรียบเทียบอาหารเสริมบำรุงผิวพรรณ จากหลายแหล่ง ทั้งในด้าน ราคา ปริมาณ สารสกัด และคุณภาพแล้วโดยรวมยี่ห้อ VIDA Collagen Dipeptide C โดดเด่นในด้านความคุ้มค่ามากที่สุด มาในราคาย่อมเยา ที่ลดราคาแล้วเหลือเพียง 129 บาท แต่ให้ปริมาณมากถึง 60 เม็ด ถือว่าคุ้มค่าสุดๆ

และยังใช้คอลลาเจนไดเปปไทด์จากญี่ปุ่น ที่ดูดซึมได้ดี มีวิตามินซี และส่วนผสมช่วยลดสิว บำรุงเส้นผมและเล็บในตัว เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเริ่มต้นดูแลผิวโดย ไม่ต้องลงทุนสูง และยังมีมาตรฐาน อย. รับรอง พร้อมแหล่งซื้อ ที่เข้าถึงง่ายผ่าน Shopee

อาหารเสริม บำรุงผิวพรรณ ควรกินยังไง

  • กินตามเวลาที่เหมาะสม อาหารเสริมบางชนิด เช่นวิตามินซี หรือกลูต้าไธโอน ควรกินตอนท้องว่าง เพื่อให้ดูดซึมได้ดี ส่วนพวกวิตามิน ที่ละลายในไขมัน เช่นวิตามิน A, D, E, K ควรกินหลังอาหาร ที่มีไขมันเล็กน้อย
  • กินอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ ไม่ใช่กินแค่ไม่กี่วัน แล้วหวังผลทันที ร่างกายต้องใช้เวลา ในการฟื้นฟูผิว โดยทั่วไป ควรกินต่อเนื่อง อย่างน้อย 1–2 เดือน
  • เลือกสารสกัด ให้ตรงกับปัญหาผิว ผิวแห้ง มองหาสารอย่างไฮยาลูรอน หรือวิตามิน E ผิวหมองคล้ำเน้นวิตามิน C หรือกลูต้าไธโอน มีริ้วรอยเลือกคอลลาเจนหรือ CoQ10 ผิวเป็นสิวหรือแพ้ง่ายมองหา Zinc, วิตามิน A, B5 หรือ Omega-3
  • ดื่มน้ำมากขึ้น การดื่มน้ำช่วยให้สารอาหาร กระจายและดูดซึม เข้าสู่เซลล์ผิวได้ดีขึ้น และช่วยให้ผิวชุ่มชื้นจากภายใน
  • พักผ่อนให้เพียงพอ อาหารเสริมจะทำงานได้เต็มที่ เมื่อร่างกายได้พักผ่อน อย่างเพียงพอ เพราะขณะนอนหลับ ร่างกายจะซ่อมแซม และสร้างเซลล์ผิวใหม่

ใครที่ควรกิน อาหารเสริม บำรุงผิวพรรณ

  • ผู้ที่มีผิวหมองคล้ำ หรือขาดความกระจ่างใส มักเกิดจากการเผชิญแสงแดด ความเครียด หรือพักผ่อนไม่เพียงพอ ทำให้ร่างกาย ผลิตสารต้านอนุมูลอิสระ ได้น้อยลง
  • ผู้ที่มีผิวแห้ง ขาดความชุ่มชื้น โดยเฉพาะผู้ที่อยู่ในห้องแอร์ทั้งวัน หรืออาศัยอยู่ในสภาพอากาศแห้ง ซึ่งอาจทำให้ผิวสูญเสียน้ำ และแห้งลอกง่าย
  • ผู้ที่เริ่มมีริ้วรอย หรืออายุ 25 ปีขึ้นไป เป็นช่วงที่การผลิตคอลลาเจน และอีลาสติน เริ่มลดลง ทำให้ผิวหย่อนคล้อย และขาดความยืดหยุ่น
  • ผู้ที่มีปัญหาสิว ผิวแพ้ง่าย หรือเป็นผื่นบ่อย อาหารเสริมบางชนิดที่มี Zinc, วิตามิน A หรือกรดไขมันจำเป็น อาจช่วยลดการอักเสบของผิว และควบคุมความมันได้
  • ผู้ที่ฟื้นตัวจากอาการเจ็บป่วย หรือพักผ่อนน้อยเป็นประจำ ร่างกายอ่อนแอ ส่งผลให้ผิวซีด หมองคล้ำ และเสื่อมสภาพได้เร็ว
  • ผู้ที่ไม่สามารถรับสารอาหาร ได้เพียงพอ จากอาหารปกติ โดยเฉพาะผู้ที่ทานอาหารไม่ครบ 5 หมู่ หรืออยู่ในช่วงลดน้ำหนักอย่างเข้มงวด
  • ผู้ที่ต้องออกแดด หรือเจอฝุ่นมลภาวะ เป็นประจำ ปัจจัยเหล่านี้ ทำให้เกิดอนุมูลอิสระที่ทำร้ายผิว จึงควรเสริมสารต้านอนุมูลอิสระ เช่นวิตามิน C หรือกลูต้าไธโอน
  • หากไม่มีปัญหาผิวชัดเจน ก็สามารถกินในปริมาณที่เหมาะสม เพื่อการบำรุง หรือป้องกันล่วงหน้าได้เช่นกัน โดยเลือกผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัย และมีความน่าเชื่อถือ

มีข้อควรระวังอะไรในการกิน อาหารเสริม บำรุงผิวพรรณ

  • อย่ากินเกินขนาดที่แนะนำ การรับสารอาหารบางชนิด ในปริมาณมากเกินไป เช่นวิตามิน A, วิตามิน E หรือกลูต้าไธโอน อาจก่อให้เกิดผลข้างเคียง ต่อร่างกาย เช่นภาวะตับอักเสบ หรือวิตามินสะสม ในร่างกายมากเกินไป
  • ตรวจสอบแหล่งที่มา และความน่าเชื่อถือ ของผลิตภัณฑ์ ควรเลือกผลิตภัณฑ์ ที่ผ่านการรับรองจาก อย. (สำนักงานคณะกรรมการ อาหารและยา) หรือหน่วยงานมาตรฐานอื่นๆ หลีกเลี่ยงของปลอม หรืออาหารเสริม ที่ไม่มีฉลากชัดเจน
  • หลีกเลี่ยงการกิน ร่วมกับยารักษาโรคบางชนิด อาหารเสริมบางตัว อาจรบกวนการทำงานของยา เช่นวิตามิน C ในปริมาณสูง อาจรบกวนการดูดซึม ยาบางชนิด หรือกลูต้าไธโอน อาจมีผลต่อผู้ป่วยโรคตับ ควรปรึกษาแพทย์ หากมีโรคประจำตัว หรือใช้ยารักษาอยู่
  • ไม่ควรกินหลายชนิดซ้อนกัน โดยไม่รู้ปริมาณรวม หากกินอาหารเสริม หลายตัวพร้อมกัน อาจทำให้ได้รับสารอาหารบางชนิด ซ้ำซ้อนเกินความจำเป็น เช่นวิตามิน C หรือ Zinc ส่งผลเสียต่อร่างกาย แทนที่จะช่วยบำรุง
  • ไม่ควรใช้แทนการดูแลผิวตามปกติ อาหารเสริมเป็นเพียงตัวช่วย ไม่สามารถทดแทน การดูแลผิวจากภายนอก เช่นการทาครีมกันแดด การล้างหน้าให้สะอาด หรือการนอนหลับ พักผ่อนให้เพียงพอ
  • สังเกตอาการผิดปกติ หลังเริ่มใช้ หากมีอาการแพ้ เช่นผื่นขึ้น ปากบวม คลื่นไส้ หรือเวียนศีรษะ ควรหยุดใช้ทันที และปรึกษาแพทย์
  • ผู้หญิงตั้งครรภ์ หรือให้นมบุตร ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ บางสารในอาหารเสริม อาจไม่เหมาะสำหรับหญิงตั้งครรภ์ หรือส่งผ่านไปยังทารก ในน้ำนมได้
Facebook
Twitter
Telegram
LinkedIn
ข้อมูลผู้เขียน

แหล่งอ้างอิง