Dietary Fiber ยี่ห้อไหนดี เชื่อว่าหลายคนอาจเริ่มมองหาตัวช่วยดูแลสุขภาพ ในชีวิตประจำวัน ใยอาหาร เป็นหนึ่งในทางเลือกที่ โดยเฉพาะการดูแลระบบขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมสมดุลให้ร่างกาย ปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์ใยอาหารวางจำหน่ายมากมายหลายแบรนด์ ทั้งแบบผง แบบชงดื่ม หรือแบบเม็ด
Dietary Fiber ช่วยอะไร ใยอาหารคือส่วนประกอบจากพืช ที่ร่างกายไม่สามารถย่อยสลายได้ แต่มีบทบาทสำคัญอย่างยิ่ง ต่อสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นการช่วยกระตุ้นการทำงาน ของระบบขับถ่าย ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ไปจนถึงการช่วยให้อิ่มนาน ลดการกินจุกจิกระหว่างวัน
ปัจจุบันการเลือกเสริมใยอาหาร ด้วยผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป ได้รับความนิยมมากขึ้น เพราะสะดวกต่อการดูแลตัวเอง อย่างไรก็ตาม ในท้องตลาดมีใยอาหารหลากหลายยี่ห้อ ที่วางจำหน่าย ซึ่งแต่ละแบรนด์ ก็มีคุณสมบัติแตกต่างกัน วันนี้เราจึงจะพาไปสำรวจ และเปรียบเทียบ จากหลายเว็บไซต์ ว่ามียี่ห้อไหนบ้าง ที่น่าสนใจ
เว็บไซต์ Kapook ได้ให้รายละเอียด เกี่ยวกับอาหารเสริม Dietary Fiber ยี่ห้อไหนดี ไว้ดังนี้
วิสทร้า ดีที เดลี่ ไฟเบอร์ 7000 (VISTRA DT Daily Fiber 7000) วิสทร้า ดีที เดลี่ ไฟเบอร์ 7000 อุดมไปด้วยใยอาหาร จากข้าวสาลี ผสมสารสกัดคลอโรฟิลล์ ใยอาหารรวม 7,000 มิลลิกรัม ไม่มีกลิ่น และรสชาติ ดื่มแล้วมีส่วนช่วย ให้ขับถ่ายดีขึ้น แต่เนื่องจากมีส่วนผสม ของข้าวสาลี กล่องนี้ จึงไม่เหมาะกับผู้แพ้กลูเตน
ข้อมูลเฉพาะ
ฟิตเน่ ท็อปปิ้ง ไฟเบอร์ (FITNE Topping Fiber) ไฟเบอร์แบรนด์ฟิตเน่ มาในรูปแบบ Toppings ให้เราสามารถเติมลงในอาหาร หรือเครื่องดื่ม แล้วรับประทานได้ทันที โดยไม่เสียรสชาติ เหมาะกับมื้อที่ไม่ได้กินผัก หรือกินผักน้อยโดย 1 ซอง มีใยอาหารสูง 4,500 มิลลิกรัม มีอินนูลิน 100% จึงดีต่อระบบขับถ่าย
ข้อมูลเฉพาะ
เจลลี่ไฟเบอร์ วิงค์ไวท์ (WINK WHITE Jelly Fiber) ไฟเบอร์เจลลี่ แบรนด์วิงค์ไวท์ เป็นอาหารเสริมไฟเบอร์ ที่ต่างจากแบรนด์อื่นๆ เพราะมาในรูปแบบเจลลี่ เคี้ยวหนุบหนับ กินง่าย ไม่ต้องชงน้ำดื่ม น้ำตาล 0%
โดยใช้อินนูลิน ที่เป็นไฟเบอร์ ชนิดละลายน้ำ แทนสารให้ความหวานแทนน้ำตาล นอกจากนี้ ยังผสมใยอาหาร จากผลไม้ เพิ่มสารสกัดจากผัก เช่นบรอกโคลี สาหร่ายเคลป์ จึงช่วยในการขับถ่าย ลดอาการท้องผูกและท้องอืด
ข้อมูลเฉพาะ
ที่มา: ไฟเบอร์ยี่ห้อไหนดี 2023 ช่วยขับถ่าย แก้ท้องผูก ควรกินตอนไหนให้ถูกวิธี [1]
Morikami Fiber plus Acerola Cherry Extract กระตุ้นการขับถ่ายให้เป็นปกติ ฟื้นฟูผิวพรรณ บำรุงร่างกาย สำหรับใคร ที่ต้องการอาหารเสริมสุขภาพลำไส้ ควบคู่ไปกับการดูแลผิวพรรณ อาหารเสริม Morikami Fiber plus Acerola Cherry Extract เป็นอีกตัวเลือก ที่น่าสนใจ
เนื่องจากใน 1 แคปซูล มีส่วนผสม ของสารสกัด Partially Hydrolyzed Guar Gum ที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์ ในปริมาณ 339 มก. จึงมีส่วนช่วยบรรเทาอาการท้องผูก, เพิ่มความอิ่มท้อง, เพิ่มกากใยในทางเดินอาหาร และกระตุ้นให้ขับถ่ายเป็นปกติ อีกทั้งยังมีสารสกัดจาก Acerola Cherry ที่คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ
ข้อมูลเฉพาะ
ที่มา: 10 อาหารเสริมดีท็อกซ์ ยี่ห้อไหนดี ปี 2024 ช่วยขับถ่าย ล้างสารพิษ [2]
Per Peach Fiber เพอพีชไฟเบอร์ อาหารเสริมไฟเบอร์ใส สูตรใหม่รสพีช มีส่วนผสม ของสารสกัดจากผลส้มแขก สารสกัดลูกพีช ประเทศญี่ปุ่น สารสกัดจาก Alfalfa, Broccoli powder เบต้ากลูแคนจาก Oat สารสกัดจาก Cranberry ผงบุก และผงมะละกอ ช่วยกระตุ้นการขับถ่าย ปรับสมดุลลำไส้ และระบบขับถ่าย
ให้ทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ช่วยดีท็อกซ์ ล้างสารพิษ มีไคโตซาน ช่วยยับยั้งการเปลี่ยนแป้ง เป็นน้ำตาล ช่วยลดการดูดซึมแป้ง และไขมันเข้าสู่ร่างกาย และช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ
ข้อมูลเฉพาะ
ที่มา: 5 อาหารเสริมไฟเบอร์ ยี่ห้อไหนดี ช่วยลดน้ำหนัก ลดตัวบวม แถมช่วยขับถ่าย [3]
หากเปรียบเทียบจากราคา คุณภาพ ปริมาณ และสารสกัด Dietary Fiber ยี่ห้อ Morikami Fiber plus Acerola Cherry Extract ถือว่าน่าสนใจที่สุด ด้วยรูปแบบแคปซูล ที่ทานง่าย มีใยอาหารเข้มข้น พร้อมสารต้านอนุมูลอิสระจาก Acerola Cherry ช่วยทั้งระบบขับถ่าย และบำรุงผิวพรรณ ถือว่าคุ้มค่า ทานได้นาน
