ไฟเบอร์ ยี่ห้อไหนดี คำถามที่หลายคนเริ่มหาคำตอบ เมื่อการดูแลสุขภาพจากภายใน เป็นเรื่องที่ได้รับความสนใจมากขึ้น โดยเฉพาะผู้ที่ในความสนใจ ในระบบขับถ่าย และการดีท็อกซ์ร่างกาย ไฟเบอร์ หรือใยอาหาร จึงกลายเป็นตัวช่วยสำคัญ ที่หลายคนมองหา ในรูปแบบผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
ไฟเบอร์ หรือใยอาหาร เป็นส่วนประกอบของพืช ที่ร่างกายไม่สามารถย่อยได้ แต่มีบทบาทสำคัญ ในการช่วยกระตุ้นการทำงาน ของระบบขับถ่าย ช่วยให้อุจจาระเคลื่อนตัวสะดวก ลดอาการท้องผูก รวมถึงช่วยดูดซับสารพิษในลำไส้ และส่งเสริมสุขภาพ ของจุลินทรีย์ชนิดดี
ไฟเบอร์ยี่ห้อไหนดี จากในหลายๆเว็บไซต์ ที่ได้รวบรวมข้อมูล เปรียบเทียบทั้งด้านราคา ปริมาณ ส่วนผสม และคุณภาพ ของแต่ละแบรนด์ พบว่ามีผลิตภัณฑ์เสริมไฟเบอร์มากมาย ที่น่าสนใจ แตกต่างกัน เช่นรูปแบบการบริโภค บทความนี้ จะพาไปดูรายละเอียด ของไฟเบอร์แต่ละยี่ห้อ เพื่อให้สามารถเลือกผลิตภัณฑ์ ที่เหมาะกับสุขภาพ
เว็บไซต์ Mybest ได้ให้รายละเอียดเกี่ยวกับอาหารเสริม ไฟเบอร์ยี่ห้อไหนดี ไว้ดังนี้
Dr.PONG 35 MVF fiber สารสกัดเข้มข้น จากผลไม้ 35 ชนิด สร้างสมดุลระบบลำไส้ ส่วนผสม 35 ชนิด เช่นผง Beetroot, ผงกีวีสีทอง, Psyllium husk, ปวยเล้งและ Avocado สารสำคัญ Fructo oligosaccharide (FOS) ช่วยปรับสมดุลลำไส้ ให้ทำงานปกติ ขับถ่ายง่ายขึ้น
ไฟเบอร์สูง เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ชอบทานผัก ผลไม้ หรือผู้ที่มีอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ และท้องผูก รูปแบบผงชงดื่ม ละลายในน้ำ รสกีวีสีทอง มีกลิ่นหอมอ่อนๆ รับประทานได้ทั้งก่อน และหลังอาหาร
ข้อมูลเฉพาะ
WINK WHITE Fiber Jelly รสองุ่น น้ำตาล 0% มีไฟเบอร์สูง ช่วยกระตุ้นการขับถ่าย ไฟเบอร์ในรูปแบบ jelly รสองุ่น เนื้อหนึบ กลิ่นหอม น้ำตาล 0% รับประทานโดยไม่ต้องผสม มีรสหวานจาก Inulin สารให้ความหวานแทนน้ำตาล มีคุณสมบัติดูดซึมน้ำ ช่วยให้อุจจาระไม่แห้ง
ส่วนผสมที่มีไฟเบอร์สูงหลายชนิด เช่น Alpha, บรอกโคลี, สาหร่าย Kelp และส้มแขก ช่วยสร้างสมดุลในการขับถ่าย ลดปัญหาถ่ายยาก และป้องกันอาการท้องผูก
ข้อมูลเฉพาะ
Posh ไฟเบอร์มะขาม แคปซูล อุดมด้วยกากใย ช่วยปรับสมดุลลำไส้ กระตุ้นการขับถ่าย มีสารสกัดธรรมชาติ ช่วยกระตุ้นการขับถ่าย เช่นมะขาม, เห็ดหลินจือ และสมอไทย มีจุลินทรีย์บาซิลลัส โคแอกกูแลน สี่หมื่นล้านตัว ช่วยปรับสมดุลลำไส้ ช่วยให้ขับถ่ายปกติ
มีส่วนประกอบ ของเส้นใยอาหารเบต้ากลูแคน จากเห็ดหลินจือ ช่วยย่อย และทำให้อุจจาระนิ่ม แคปซูลพกพาสะดวก ทานง่าย ไม่ต้องเสียเวลาเตรียม หรือชง เลือกเวลาทาน ได้ตามต้องการ
ข้อมูลเฉพาะ
ที่มา: 10 ไฟเบอร์ ยี่ห้อไหนดี ปี 2025 ช่วยขับถ่าย ดีท็อกซ์ลำไส้ [1]
Posh Medica Probiotics ไฟเบอร์ มะนาว ไฟเบอร์มะนาวจากแบรนด์พอช เมดิก้า โพรไบโอติก ตัวดังในโซเชียล รสชาติจะออกเปรี้ยวๆหวานๆ หอมกลิ่นน้ำผึ้งป่า ให้พลังงานต่ำ 18 กิโลแคลอรี มีใยอาหารสูง 15,000 มิลลิกรัม (15 กรัม) หลายคนกินแล้ว บอกว่าช่วยให้ขับถ่ายได้ดีขึ้น โดยไม่ปวดบิด
ซึ่งนอกจากไฟเบอร์มะนาวแล้ว แบรนด์นี้ก็ยังมีไฟเบอร์มะขาม ไฟเบอร์เสาวรส ไฟเบอร์ส้มเขียวหวาน ไฟเบอร์มะนาว MAX ที่เพิ่มโพรไบโอติก มาให้เลือกด้วย หาซื้อได้ง่ายที่ 7-ELEVEN ร้านขายยา และในห้างสรรพสินค้าชั้นนำ
ข้อมูลเฉพาะ
ที่มา: ไฟเบอร์ยี่ห้อไหนดี 2023 ช่วยขับถ่าย แก้ท้องผูก ควรกินตอนไหนให้ถูกวิธี [2]
Nifta ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนิฟต้า มีส่วนประกอบหลักคือ ส้มแขก (Garcinia Extract) สารสกัดจากกระบองเพชร (Cactus Extract) สารสกัดจากถั่วขาว (White Kneybean Extract) ผงพริกไทยดำ (Black Pepper Powder) และสารสกัดบุก (Konjac Extract) สามารถช่วยลดการดูดซึมแป้ง และไขมัน
โดยจะทำให้ลำไส้เล็ก ดูดซึมไขมันไปใช้ได้น้อยลง และจะถูกกำจัดออก จากร่างกาย โดยการขับถ่าย ช่วยเร่งกระบวนการเผาผลาญ ทำให้รู้สึกอิ่มได้เร็วขึ้น เนื่องจากมีส่วนผสมของบุก ทำให้มีส่วนในการช่วยควบคุมน้ำหนักได้
ข้อมูลเฉพาะ
ที่มา: 5 อาหารเสริมไฟเบอร์ยี่ห้อไหนดี ช่วยลดน้ำหนัก ลดตัวบวม แถมช่วยขับถ่าย [3]
จากการเปรียบเทียบทั้งด้านราคา คุณภาพ ปริมาณ และสารสกัด ยี่ห้อ Nifta โดดเด่นด้วยการรวมสารสกัดจากธรรมชาติ ที่ช่วยทั้งเรื่องระบบขับถ่าย และการควบคุมน้ำหนักในตัวเดียว ช่วยลดการดูดซึมไขมัน เร่งการเผาผลาญ และทำให้อิ่มเร็ว เหมาะกับคนที่ต้องการทั้งดีท็อกซ์และคุมน้ำหนักในราคาที่เข้าถึงได้ ใช้ง่ายในรูปแบบแคปซูล พกพาสะดวก
