เสริมระบบภูมิคุ้มกัน ยี่ห้อไหนดี ราคา พร้อมแหล่งจำหน่าย

เสริมระบบภูมิคุ้มกัน ยี่ห้อไหนดี

เสริมระบบภูมิคุ้มกัน ยี่ห้อไหนดี เพราะในยุคปัจจุบัน ที่การดูแลสุขภาพ กลายเป็นเรื่องสำคัญมากขึ้น หลายคนเริ่มมองหาผลิตภัณฑ์ ที่สามารถช่วยบำรุงร่างกาย เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน เพื่อเตรียมรับมือกับการเปลี่ยนแปลง ของสภาพอากาศ มลภาวะ และวิถีชีวิตที่เร่งรีบ ทำให้การเลือกผลิตภัณฑ์คุณภาพดีสักแบรนด์จึงต้องเลือกอย่างพิถีพิถัน

  • แนะนำอาหาร เสริมระบบภูมิคุ้มกัน ยี่ห้อไหนดี จากเว็บไซต์ต่างๆ
  • ราคาอาหารเสริมระบบภูมิคุ้มกัน แต่ละยี่ห้อ
  • แหล่งซื้ออาหารเสริมระบบภูมิคุ้มกัน แต่ละยี่ห้อ

เสริมระบบภูมิคุ้มกัน ยี่ห้อไหนดี จากในหลายๆเว็บไซต์

อาหาร เสริมระบบภูมิคุ้มกัน คือผลิตภัณฑ์ที่ถูกคิดค้นขึ้น เพื่อช่วยเสริมสร้างและบำรุงร่างกาย ให้มีความแข็งแรง และพร้อมรับมือกับเชื้อโรคต่างๆ ที่อาจเข้ามาทำร้ายสุขภาพของเรา ไม่ว่าจะเป็นการช่วยเสริมวิตามิน แร่ธาตุ หรือสารสกัดจากธรรมชาติ ที่จำเป็นต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน

ในปัจจุบันมีหลากหลายแบรนด์ และหลากหลายสูตรวางจำหน่าย ทำให้ผู้บริโภคมีตัวเลือกมากขึ้น แต่ขณะเดียวกัน ก็เกิดคำถามว่าอาหาร เสริมระบบภูมิคุ้มกัน ยี่ห้อไหนดี เพราะจากหลายๆเว็บไซต์ ที่ได้มีการรีวิว และเปรียบเทียบ ล้วนทำให้การตัดสินใจไม่ง่ายนัก บทความนี้ จึงตั้งใจพาทุกท่าน ไปดูผลิตภัณฑ์อาหารเสริมภูมิคุ้มกันที่น่าสนใจ

1. Kapook

Nutrilite

Nutrilite วิตามินซี นิวทริไลท์ สำหรับคนที่อยากได้วิตามินซี ที่มีส่วนช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน พร้อมดูแลเรื่องผิวพรรณไปในตัว ลองพิจารณาแบรนด์นี้เลย Nutrilite By Amway ที่ใช้วิตามินซีจาก Acerola Cherry แหล่งพืชธรรมชาติ ที่ให้วิตามินซีสูง ด้วยกระบวนการคัดสรร และเพาะปลูก ตามแบบฉบับของนิวทริไลท์

นอกจากจะเลือกสายพันธุ์ ที่ให้วิตามินซีสูงแล้ว ยังเก็บเกี่ยว ในช่วงเวลาที่เหมาะสม และเข้าสู่กระบวนการสกัดอย่างรวดเร็ว อีกหนึ่งจุดเด่นของ Nutrilite ก็คือเป็นวิตามินซี 500 mg แบบ Slow Release ซึ่งจะค่อยๆปลดปล่อยวิตามินอย่างช้าๆ ทำให้วิตามินซี ออกฤทธิ์ได้นานถึง 8 ชั่วโมง ร่างกายดูดซึมได้มากขึ้น

ไม่ต้องรับประทานบ่อยๆ ช่วยลดความระคายเคืองกระเพาะอาหาร ถือเป็นรูปแบบ ที่แตกต่างจากวิตามินซีอื่นๆทั่วไป ที่ออกฤทธิ์สั้น หากรับประทานในครั้งเดียว ร่างกายจะดูดซึม ได้ไม่ถึง 50% และอาจได้รับวิตามินซีน้อยกว่า 500 mg

ข้อมูลเฉพาะ

  • ขนาด: บรรจุ 60 เม็ด
  • ข้อดี: มีส่วนช่วยปกป้องผิว จากอนุมูลอิสระต่างๆ มีส่วนช่วยส่งเสริมการสร้างคอลลาเจน มีส่วนช่วยในการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ ออกฤทธิ์นาน ร่างกายดูดซึมวิตามินซีได้ดีขึ้น
  • วิธีใช้งาน: สำหรับดูแลเรื่องผิวพรรณเป็นพิเศษ รับประทานวิตามินซีประมาณ 1,000-2,000 มิลลิกรัมต่อวัน (รวมที่ได้รับจากอาหาร) โดยแบ่งรับประทานวิตามินซีเสริมไม่เกิน 500 มิลลิกรัม ต่อ 1 ครั้ง เพื่อให้ร่างกายดูดซึมได้ดีขึ้น เช่นรับประทาน 500 มิลลิกรัม 1 เม็ด วันละ 2-4 ครั้ง
  • แหล่งจำหน่าย: แอมเวย์ ช็อป ทุกสาขา, amway.co.th, แอปพลิเคชัน Amway Click, LINE Amway Thailand, Amway Contact Center 0 2725 8000
  • ราคา: 990 บาท (ข้อมูล ณ วันที่ 22 มิถุนายน 2568)

ที่มา: วิตามินซียี่ห้อไหนดี 2025 [1]

2. Shopee

Dr.PONG

Dr.PONG IMS10 PROBIOTIC โพรไบโอติกเสริมภูมิคุ้มกัน ลดอาการภูมิแพ้ ผื่นคัน ลมพิษ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโพรไบโอติก ที่มีจุลินทรีย์มากถึง 10 สายพันธุ์ ได้รับการจดสิทธิบัตรมากถึง 4 ฉบับ ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน ลดอาการภูมิแพ้ทางจมูก และผิวหนัง ผ่านระบบเชื่อมโยง ระหว่างลำไส้ และผิวหนัง

เหมาะกับใคร ผู้ที่ภูมิคุ้มกันต่ำ ป่วยง่าย ผู้ที่มีอาการภูมิแพ้จากอากาศ, ฝุ่น PM2.5 หรือจากสาเหตุอื่นๆ ผู้ที่มีอาการผื่นคันทางผิวหนัง ลมพิษ ผู้ที่มีปัญหาจมูกตัน คัดจมูก น้ำมูกไหลบ่อย ผู้ที่มีอาการลำไส้แปรปรวนส่วนประกอบหลัก Bacillus coagulans HBC798, Lactobacillus paracasei CCFM1157

Lactobacillus acidophilus L59, Bifidobacterium lactis BL03, Bifidobacterium bifidum CCFM1167, Lactobacillus rhamnosus GG, Bifidobacterium longum CCFM1029, Bifidobacterium breve HBB37, Bifidobacterium infantis HB127, Lactobacillus reuteri CCFM1040

ข้อมูลเฉพาะ

  • ปริมาณ: 30 แคปซูล
  • เลขที่จดแจ้ง: 13-1-00449-5-0223
  • วิธีใช้งาน: รับประทานวันละ 2 แคปซูล ก่อนมื้ออาหาร
  • แหล่งจำหน่าย: Shopee
  • ราคา: 1,000 ลดเหลือ 169 บาท (ข้อมูล ณ วันที่ 22 มิถุนายน 2568)

ที่มา: Dr.PONG IMS10 PROBIOTIC [2]

3. Mybest

Puritan's Pride

Puritan’s Pride Turmeric Curcumin นำเข้าจากสหรัฐอเมริกากระปุกนี้ อุดมไปด้วยคุณประโยชน์ จากสารสกัดขมิ้น และพริกไทยดำ ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระชั้นดี จึงช่วยสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ให้แข็งแรงขึ้น มีฤทธิ์ลดอาการอักเสบ และช่วยสมานแผลในกระเพาะอาหาร

ทั้งยังมีแคลเซียม ฟอสฟอรัส และวิตามินซีจากพริกไทย ช่วยเสริมความแข็งแรง ให้กับกระดูก และป้องกันการเสื่อมสภาพของเซลล์ เพียงทานวันละ 1 เม็ด พร้อมมื้ออาหาร แถมยังบรรจุมาให้ถึง 180 แคปซูลในกระปุกเดียว ทานได้ต่อเนื่องยาวนาน

ข้อมูลเฉพาะ

  • ปริมาณ: 180 แคปซูล
  • วิธีใช้งาน: ทานวันละ 1 เม็ด พร้อมมื้ออาหาร
  • แหล่งจำหน่าย: LAZADA, SHOPEE
  • ราคา: 590 บาท (ข้อมูล ณ วันที่ 22 มิถุนายน 2568)

ที่มา: 10 วิตามินเสริมภูมิคุ้มกัน [3]

สรุปแล้ว เสริมระบบภูมิคุ้มกัน ยี่ห้อไหนดี

เสริมระบบภูมิคุ้มกัน ยี่ห้อไหนดี

จากการเปรียบเทียบอาหารเสริมระบบภูมิคุ้มกัน ทั้งในด้านราคา คุณภาพ ปริมาณ และสารสกัด ต้องยกให้ Dr.PONG IMS10 PROBIOTIC เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจที่สุด เพราะมาพร้อมจุลินทรีย์โพรไบโอติกมากถึง 10 สายพันธุ์ และปริมาณจุลินทรีย์สูงถึง 25,000 ล้าน CFU ที่ในราคาคุ้มค่า

ทั้งยังได้รับการจดสิทธิบัตรการผลิตถึง 4 ฉบับ ช่วยปรับสมดุลลำไส้ เสริมภูมิคุ้มกัน และบรรเทาภูมิแพ้ได้อย่างตรงจุด แถมรูปแบบแคปซูล ยังรับประทานง่าย หาซื้อก็ง่าย ตามช่องทางออนไลน์ ถือเป็นการลงทุนเพื่อสุขภาพที่คุ้มค่าระยะยาว

เสริมภูมิคุ้มยังไง โดยไม่พึ่งอาหารเสริม?

  • พักผ่อนให้เพียงพอ การนอนหลับ 7–8 ชั่วโมงต่อคืน ช่วยให้ร่างกายฟื้นฟู และผลิตเซลล์ภูมิคุ้มกันใหม่
  • รับประทานอาหารให้สมดุล เน้นผัก ผลไม้ ธัญพืช และโปรตีนคุณภาพดี เพื่อให้ร่างกายได้รับวิตามิน และแร่ธาตุครบถ้วน
  • ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ การเคลื่อนไหวร่างกาย 3–5 ครั้งต่อสัปดาห์ ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด และระบบน้ำเหลือง
  • จัดการความเครียด ฝึกสมาธิ โยคะ หรืองานอดิเรกที่ช่วยให้จิตใจผ่อนคลาย ลดฮอร์โมนความเครียดอย่างคอร์ติซอล ที่มีผลกดภูมิคุ้มกัน
  • ดื่มน้ำอย่างเพียงพอ น้ำช่วยขับของเสีย และลำเลียงสารอาหาร ไปเลี้ยงเซลล์ภูมิคุ้มกัน
  • หลีกเลี่ยงพฤติกรรมทำลายภูมิคุ้มกัน งดการสูบบุหรี่ และจำกัดการดื่มแอลกอฮอล์ เพราะทำให้การทำงานของภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง
  • ตากแดดอ่อนๆ รับวิตามินดี แสงแดดยามเช้า ช่วยกระตุ้นการสังเคราะห์วิตามินดี ซึ่งสำคัญ ต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน

ภูมิตกควรกินอะไรเสริม?

  • วิตามินซี ช่วยกระตุ้นการทำงาน ของเม็ดเลือดขาว และเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ แหล่งอาหารฝรั่ง ส้ม กีวี สตรอว์เบอร์รี พริกหวาน
  • วิตามินดี เสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน และช่วยลดความเสี่ยงการติดเชื้อ แหล่งอาหารปลาแซลมอน ไข่แดง นมเสริมวิตามินดี
  • ซิงค์ (สังกะสี) ช่วยในการทำงานของเซลล์ภูมิคุ้มกัน และการซ่อมแซมเนื้อเยื่อ แหล่งอาหารหอยนางรม เนื้อแดง ถั่วเมล็ดแห้ง เมล็ดฟักทอง
  • โพรไบโอติก ช่วยปรับสมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้ และทำให้ภูมิคุ้มกันแข็งแรง แหล่งอาหารโยเกิร์ต นมเปรี้ยว กิมจิ มิโซะ
  • วิตามินเอ มีบทบาทในการปกป้องเยื่อบุผิว และเพิ่มความสามารถ ของเซลล์ภูมิคุ้มกัน แหล่งอาหารตับ แครอท ฟักทอง ผักโขม
  • วิตามินอี สารต้านอนุมูลอิสระ ปกป้องเซลล์ภูมิคุ้มกันจากการถูกทำลาย แหล่งอาหารถั่วอัลมอนด์ น้ำมันพืช เมล็ดทานตะวัน
  • สมุนไพรเสริมภูมิคุ้มกัน เช่นกระชายขาว ขมิ้นชัน ฟ้าทะลายโจร และเอ็กไคนาเซีย (Echinacea) ที่ช่วยลดการอักเสบ และเสริมภูมิต้านทาน

มีวิธีดูยังไงว่าภูมิตก?

  • ป่วยบ่อยและหายช้า เช่นเป็นหวัดบ่อยกว่าปกติ แผลหายช้า ฟื้นตัวจากการเจ็บป่วยใช้เวลานาน
  • อ่อนเพลีย ไม่มีแรง รู้สึกเหนื่อยล้าง่าย ทั้งที่พักผ่อนเพียงพอ ไม่ค่อยกระฉับกระเฉงเหมือนเดิม
  • ติดเชื้อง่ายขึ้น เช่นติดเชื้อทางเดินหายใจ กระเพาะปัสสาวะอักเสบ เชื้อราบ่อยๆ
  • ภูมิแพ้กำเริบผื่นคัน น้ำมูกไหล จามบ่อยขึ้น แม้ไม่เคยแพ้มาก่อน
  • ระบบย่อยอาหารผิดปกติ ท้องอืด ท้องเสียบ่อย ลำไส้แปรปรวน เพราะจุลินทรีย์ในลำไส้เสียสมดุล
  • ผิวพรรณหมองคล้ำ แห้ง และติดเชื้อง่าย สิว ผดผื่น ผิวแห้ง ผิวลอกบ่อยขึ้น
Facebook
Twitter
Telegram
LinkedIn
ข้อมูลผู้เขียน

แหล่งอ้างอิง