เสริมพลังงาน ยี่ห้อไหนดี ราคา พร้อมแหล่งจำหน่าย

เสริมพลังงาน ยี่ห้อไหนดี

เสริมพลังงาน ยี่ห้อไหนดี คำถามนี้อาจเกิดขึ้นกับหลายคน ที่รู้สึกเหนื่อยล้า อ่อนเพลีย หรือไม่มีแรงในระหว่างวัน ไม่ว่าจะเป็นจากการทำงานหนัก พักผ่อนไม่เพียงพอ หรือใช้พลังงาน กับกิจกรรมต่างๆ มากกว่าปกติ การมองหาตัวช่วย เพื่อฟื้นฟู และเสริมพลังงานให้กับร่างกาย จึงกลายเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่หลายคนให้ความสนใจ

  • แนะนำอาหาร เสริมพลังงาน ยี่ห้อไหนดี จากเว็บไซต์ต่างๆ
  • ราคาอาหารเสริมพลังงาน แต่ละยี่ห้อ
  • แหล่งซื้ออาหารเสริมพลังงาน แต่ละยี่ห้อ

เสริมพลังงาน ยี่ห้อไหนดี จากในหลายๆเว็บไซต์

อาหาร เสริมพลังงาน คือผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ที่มีส่วนช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญ เพิ่มความตื่นตัว และฟื้นฟูความสดชื่นให้กับร่างกาย โดยมักประกอบ ด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ เช่นโสม คาเฟอีน วิตามินบี รวมถึงกรดอะมิโนบางชนิด ที่มีบทบาทสำคัญ ต่อกระบวนการสร้างพลังงาน

ในบทความนี้ เราจะพาไปดูว่าอาหาร เสริมพลังงาน ยี่ห้อไหนดี โดยเปรียบเทียบ จากหลายเว็บไซต์ ทั้งด้าน ราคา ปริมาณสารสกัด และคุณภาพของส่วนผสม พร้อมบอกแหล่งจำหน่ายให้ครบ เพื่อให้ตัดสินใจได้ง่ายขึ้นว่า ควรเลือกแบรนด์ใด ที่ตอบโจทย์สุขภาพ และคุ้มค่าที่สุด

1. Naidee

Sashii

Sashii ZNERGY ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม เพิ่มพลังงาน นวัตกรรมใหม่ มาในรูปแบบของไมโครเจล ที่ดูดซึมสู่ร่างกายไว ให้พลังงานกับร่างกายได้มากขึ้น ทำให้ร่างกายนำสารอาหาร ไปใช้เป็นพลังงานได้ทันที

นอกจากนี้ ZNERGY ยังมีสรรพคุณมากมาย ทั้งบำรุงสายตา และสมอง ปรับสมดุลร่างกาย ทำให้ร่างกายรู้สึกกระปรี้กระเปร่า ออกกำลังกายได้นานขึ้นกว่าเดิม

จุดเด่น มีส่วนประกอบที่สำคัญมากมาย เช่นแมกนีเซียม สังกะสี โครเมียม วิตามินบี วิตามินรวม รับประทานง่าย แค่ฉีกซองก็ทานได้เลย ไม่ต้องชงกับน้ำ เหมาะสำหรับนักกีฬา และคนที่ต้องใช้พลังงานมากๆ

ข้อมูลเฉพาะ

  • วิธีใช้งาน: ฉีกซองรับประทานได้ทันที ไม่ต้องชงกับน้ำ
  • แหล่งจำหน่าย: Lazada, Shopee
  • ราคา: 1,590 บาท (ข้อมูล ณ วันที่ 27 มิถุนายน 2568)

ที่มา: 10 อาหารเสริมเพิ่มพลังงาน ยี่ห้อไหนดี [1]

2. IHherb

NOW Foods

NOW Foods ผลิตภัณฑ์เสริมพลังงาน บรรจุแคปซูลผัก 90 แคปซูล คำอธิบายเพิ่มพลังงาน ช่วยส่งเสริมพลังงานในการเผาผลาญและบำรุงต่อมหมวกไต ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร มังสวิรัติ วีแกน มีส่วนประกอบจากพืช สมุนไพร รับประกันคุณภาพมาตรฐาน GMP

ส่วนประกอบ วิตามิน E 15 IU ไทอามีน 8 มก. ไรโบฟลาวิน 10 มก. ไนอะซิน 25 มก. วิตามิน B6 10 มก. วิตามิน B-12 100 มคก. กรดแพนโทเธนิก 10 มก. 150 มคก. โครเมียม 200 มคก. โพแทสเซียม 55 มก. สารสกัดกัวรานา 200 มก. สารสกัดชาเขียว 200 มก. โสมเกาหลี 150 มก.

โสมไซบีเรีย 150 มก. โรดิโอลา 100 มก. ชะเอมเทศ 100 มก. Gotu Kola 100 มก. เยอร์บามาเต 50 มก. พริกคาเยน 50 มก. กรดอัลฟาลิโปอิก 15 มก. CoQ10 10 มก.

ข้อมูลเฉพาะ

  • หนึ่งหน่วยบริโภค: 2 แคปซูล
  • จำนวนหน่วยบริโภคต่อหนึ่งภาชนะบรรจุ: 45
  • ส่วนผสมอื่นๆ: ไฮโปรเมลโลส (แคปซูลเซลลูโลส) และแมกนีเซียมสเตียเรต (จากผัก) วิตามิน E จากถั่วเหลือง Non-GMO
  • ข้อควรระวัง: ผลิตภัณฑ์นี้มีคาเฟอีนธรรมชาติประมาณ 64 มก. ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค (เทียบเท่ากาแฟประมาณ 1/2 ถ้วย)
  • คำเตือน: สำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น ผลิตภัณฑ์นี้ มีไนอะซิน ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการร้อนวูบวาบ เหน็บชา หรือผิวแดงได้ชั่วคราว โปรดปรึกษาแพทย์ หากกำลังตั้งครรภ์ ให้นมบุตร รับประทานยา หรือมีโรคประจำตัว หยุดใช้ หากเกิดอาการกระสับกระส่าย นอนไม่หลับ หรือคลื่นไส้ เก็บให้พ้นมือเด็ก
  • วิธีใช้งาน: รับประทานวันละ 2 แคปซูลตามต้องการพร้อมน้ำ 8-12 ออนซ์
  • แหล่งจำหน่าย: IHherb
  • ราคา: 08 บาท (ข้อมูล ณ วันที่ 27 มิถุนายน 2568)

ที่มา: NOW Foods ผลิตภัณฑ์เสริมพลังงาน [2]

3. Shopee

GU

GU ENERGY GEL เจลให้พลังงานสำหรับการออกกำลังกาย เจลให้พลังงาน สำหรับการออกกำลังกาย เหมาะกับนักกีฬา นักวิ่ง ที่ต้องซ้อมเป็นระยะเวลานาน และผู้ที่ใช้พลังงาน ในการทำกิจกรรมเป็นเวลานานๆ เช่นเดินป่า ปีนเขา ปั่นจักรยาน ช่วยให้ทำกิจกรรมต่างๆ ได้ยาวนานขึ้น ช่วยให้ร่างกายฟื้นฟู ได้อย่างรวดเร็ว

สะดวกต่อการรับประทาน เมื่อเทียบกับปริมาณอาหาร ที่ให้พลังงานเท่ากัน ให้พลังงานสูง ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ง่าย และเปลี่ยนเป็นพลังงานให้กับร่างกายได้อย่างรวดเร็ว ขนาดเหมาะกับการพกพา มีกรดอะมิโน มีคาเฟอีน รสชาติรับประทานง่าย Vegan

มีรสชาติ salted watermelon, tri-berry, Caramel macchiato, lemon sublime, espresso love, jet blackberry, strawberry banana, cola me-happy, tastefully nude, birthday cake, campfire s’mores, mint chocolate mandarin orange, salted caramel, chocolate outrage, vanilla bean, raspberry lemonade

ข้อมูลเฉพาะ

  • 1ซอง ให้พลังงาน: 100 cal
  • น้ำหนัก: 32 g
  • ส่วนประกอบสำคัญ: Amino Acids 450 mg, Carbohydrates 21-23 g, Sugar 7g, Sodium 50-125 mg, Caffeine 0-40 mg
  • ส่วนประกอบอื่นๆ: Ingredients: maltodextrin, water, fructose, I-leucine, citric acid, sodium citrate, green tea extract (contains caffeine) calcium carbonate, I-valine, sea salt, gellan gum, I-isoleucine, medium chain triglycerides, sodium benzoate, potassium sorbate
  • วิธีใช้งาน: ก่อนการออกกำลังกาย 1ซอง เพื่อให้ร่างกายได้รับพลังงานอย่างเพียงพอ และระหว่างการออกกำลังกายทุกๆ 45-60 นาที เพิ่มเติมพลังงานที่สูญเสียไป
  • รับประทานวันละ 2 แคปซูลตามต้องการพร้อมน้ำ 8-12 ออนซ์
  • แหล่งจำหน่าย: Shopee
  • ราคา: 95 บาท (ข้อมูล ณ วันที่ 27 มิถุนายน 2568)

ที่มา: GU ENERGY GEL เจลให้พลังงานสำหรับการออกกำลังกาย [3]

สรุปแล้ว เสริมพลังงาน ยี่ห้อไหนดี

เสริมพลังงาน ยี่ห้อไหนดี

อาหาร เสริมพลังงาน ยี่ห้อไหนดี หากเปรียบเทียบทั้งราคา ปริมาณ สารสกัด และความคุ้มค่า พบว่ายี่ห้อ NOW Foods เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจที่สุด ในด้านของความครบถ้วน และความคุ้มราคา จุดเด่นของ NOW Foods คือมีวิตามินบีรวมครบชุด และสมุนไพรหลากชนิด เช่นโสมเกาหลี โสมไซบีเรีย โรดิโอลา และชาเขียว

เหมาะกับคนที่ต้องการเสริมพลังงาน ทั้งร่างกายและสมอง มีมากถึง 90 แคปซูล ทานได้ถึง 45 วัน ในราคาเพียง 583.08 บาท เฉลี่ยวันละประมาณ 13 บาทเท่านั้น เหมาะกับทั้งสายทำงานหนัก คนที่มีอาการอ่อนล้า และคนที่ต้องใช้สมาธิสูง หาซื้อได้ง่ายในช่องทางออนไลน์ของ iHerb

สารอาหารเสริมพลังงานมีอะไรบ้าง?

  • วิตามินบีรวม (Vitamin B Complex) ช่วยเปลี่ยนอาหารที่เรากิน ให้กลายเป็นพลังงาน โดยเฉพาะวิตามิน B1, B2, B3, B5, B6 และ B12 มีบทบาทสำคัญ ในระบบเมตาบอลิซึม ช่วยลดความอ่อนเพลีย และเสริมความสามารถ ในการทำงานของระบบประสาท
  • โสม (Ginseng) สมุนไพรยอดนิยม ในกลุ่มเสริมพลัง ช่วยกระตุ้นสมอง เพิ่มความกระปรี้กระเปร่า และลดความเครียดจากความอ่อนล้า มีสารออกฤทธิ์ชื่อ จินเซนโนไซด์ (Ginsenosides) ที่ช่วยปรับสมดุลร่างกาย
  • คาเฟอีน (Caffeine) ช่วยกระตุ้นระบบประสาทกลาง เพิ่มความตื่นตัว และสมาธิ มักพบในกาแฟ ชา และอาหารเสริมบางประเภท ใช้ในปริมาณพอเหมาะ สามารถลดความง่วงได้ชั่วคราว
  • แอลคาร์นิทีน (L-Carnitine) กรดอะมิโน ที่ช่วยขนส่งกรดไขมัน เข้าสู่ไมโทคอนเดรีย เพื่อเปลี่ยนเป็นพลังงาน ช่วยเสริมสมรรถภาพ ในการออกกำลังกาย และลดอาการเหนื่อยล้า
  • โคเอนไซม์คิวเทน (Coenzyme Q10) สารต้านอนุมูลอิสระที่จำเป็นต่อกระบวนการ ผลิตพลังงานในเซลล์ เสริมความแข็งแรง ให้กับกล้ามเนื้อหัวใจ และช่วยให้ร่างกายรู้สึกกระปรี้กระเปร่า
  • แมกนีเซียม (Magnesium) มีบทบาทในกระบวนการผลิตพลังงานภายในเซลล์ ขาดแมกนีเซียมอาจทำให้รู้สึกเหนื่อยง่าย อ่อนล้า
  • แอลไทโรซีน (L-Tyrosine) กรดอะมิโนที่เป็นสารตั้งต้น ในการสร้างโดพามีน และนอร์เอพิเนฟริน ช่วยเพิ่มสมาธิ และความตื่นตัว โดยเฉพาะในช่วง ที่มีความเครียด หรืออ่อนเพลีย

อาหารเสริมพลังงานเหมาะกับใคร?

  • ผู้ที่รู้สึกอ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย คนที่มักตื่นมาไม่สดชื่น หรือหมดแรงกลางวัน มักเกิดจากการนอนหลับไม่เพียงพอ หรือขาดสารอาหารบางชนิด
  • พนักงานออฟฟิศ นักเรียน นักศึกษา ต้องใช้สมอง และสมาธิ ในการทำงาน หรือเรียนเป็นเวลานาน อาหารเสริมบางชนิด เช่นวิตามินบี หรือโสม ช่วยเพิ่มความตื่นตัว และลดความเครียดได้
  • นักกีฬา หรือผู้ที่ออกกำลังกายหนัก ต้องการพลังงาน สำหรับการใช้กล้ามเนื้อ และการฟื้นตัว สารอย่าง L-Carnitine, CoQ10 และแมกนีเซียม ช่วยเพิ่มสมรรถภาพ และลดอาการล้า
  • ผู้สูงอายุ เมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายผลิตพลังงานได้ลดลง การเสริมด้วย CoQ10 หรือวิตามินบางชนิด อาจช่วยให้รู้สึกกระฉับกระเฉงมากขึ้น
  • คนที่ทำงานกะดึก หรือทำงานหนักเกินเวลา การพักผ่อนไม่ตรงเวลา อาจส่งผลให้ร่างกายฟื้นตัวไม่ทัน อาหารเสริมบางตัว ช่วยให้ร่างกายไม่ล้า และยังตื่นตัวระหว่างวัน

อาหารเสริมพลังงานมีข้อเสียไหม?

  • กระตุ้นระบบประสาทมากเกินไป สารอย่างคาเฟอีน โสม หรือไทโรซีน อาจทำให้เกิดอาการใจสั่น นอนไม่หลับ หรือกระสับกระส่าย หากรับมากเกินไป คนที่ไวต่อคาเฟอีน ควรระวังเป็นพิเศษ
  • ร่างกายเคยชินจนพึ่งพา การใช้อาหารเสริมเพื่อ กระตุ้นพลังงานเป็นประจำ อาจทำให้ร่างกายเสพติดความตื่นตัวจากภายนอก พลังงานที่ได้จึงไม่ยั่งยืน หากหยุดกินอาจรู้สึกล้าเร็วขึ้น
  • ผลข้างเคียงจากสารบางชนิด เช่นโสม อาจทำให้ปวดหัว หรือความดันโลหิตสูงในบางราย L-Carnitine บางรายอาจมีปัญหากลิ่นตัว หรือระบบขับถ่ายผิดปกติ
  • รบกวนการนอนหลับ หากรับประทานช่วงบ่าย-เย็น อาจรบกวนวงจรการนอน ทำให้นอนไม่หลับ หรือหลับไม่ลึก
  • อันตรายต่อผู้มีโรคประจำตัว ผู้ที่มี โรคหัวใจ ความดันสูง ไทรอยด์ หรือโรคตับ-ไต ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ อาหารเสริมบางตัว อาจกระทบการทำงาน ของยาที่ใช้อยู่
Facebook
Twitter
Telegram
LinkedIn
ข้อมูลผู้เขียน

แหล่งอ้างอิง