เชสต์เบอร์รี่ คืออะไร พืชสมุนไพรพันปี

ประวัติ และที่มา ของเชสต์เบอร์รี่

• บรรเทาอาการก่อนมีประจำเดือน (PMS) เชสต์เบอร์รี่มีฤทธิ์ ช่วยลดระดับฮอร์โมนโปรแลคตินในร่างกาย ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญ ที่เกี่ยวข้องกับอาการก่อนมีประจำเดือน เช่นเจ็บเต้านม อารมณ์แปรปรวน หงุดหงิด ซึมเศร้า และท้องอืด การใช้เชสต์เบอร์รี่เป็นประจำ ช่วยให้อาการเหล่านี้ลดลงได้
• ช่วยให้รอบเดือนปกติ ในกรณีที่รอบเดือนมาไม่สม่ำเสมอ หรือมีอาการขาดประจำเดือน เชสต์เบอร์รี่อาจช่วยกระตุ้นการหลั่งฮอร์โมนลูทีไนซิง (LH) และปรับสมดุล ของฮอร์โมนเอสโตรเจน และโปรเจสเตอโรนให้เหมาะสม ช่วยให้วงจรการมีประจำเดือน กลับมาเป็นปกติ
• ลดอาการวัยทอง สำหรับผู้หญิงวัยทอง เชสต์เบอร์รี่ช่วยลดอาการ ที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เช่นร้อนวูบวาบ เหงื่อออกกลางคืน และอารมณ์แปรปรวน ซึ่งมักสร้างความรำคาญใจ และกระทบต่อคุณภาพชีวิต ช่วยให้การปรับตัว ในช่วงวัยทอง เป็นไปได้อย่างราบรื่น และมีความสุขมากขึ้น
• อาจช่วยเพิ่มโอกาส ในการตั้งครรภ์ สำหรับผู้หญิง ที่มีภาวะมีบุตรยาก เนื่องจากฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนต่ำหรือการตกไข่ไม่ปกติ เชสต์เบอร์รี่อาจช่วยปรับปรุงการตกไข่ และสนับสนุนระดับโปรเจสเตอโรน ให้เหมาะสมกับการตั้งครรภ์
• ลดภาวะเจ็บเต้านม (Mastalgia) การศึกษาหลายชิ้นพบว่า เชสต์เบอร์รี่ช่วยลดอาการเจ็บเต้านม ที่มักเกิดขึ้น ก่อนมีประจำเดือน ได้อย่างมีนัยสำคัญ ซึ่งเกี่ยวข้องกับการลดระดับโปรแลคติน
• ปรับสมดุลฮอร์โมน อารมณ์ จากการที่เชสต์เบอร์รี่ ช่วยลดระดับโปรแลคติน และปรับสมดุลฮอร์โมน จึงส่งผลให้อาการซึมเศร้า ความวิตกกังวล และความหงุดหงิด ก่อนมีประจำเดือน ลดลงตามไปด้วย