ซิลิก้า ยี่ห้อไหนดี คำถามที่เริ่มได้รับความสนใจมากขึ้น จากกลุ่มคนรักสุขภาพ และผู้ใส่ใจเรื่องการดูแลผิว ผม และเล็บ เพราะซิลิก้าถือเป็นหนึ่งในสารอาหาร ที่มีบทบาทสำคัญ ในการเสริมสร้างความแข็งแรง และยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อต่างๆ ในร่างกาย โดยเฉพาะในยุคที่ใครๆ ก็เริ่มหันมาใส่ใจสุขภาพจากภายในมากขึ้น
ซิลิก้า ช่วยอะไร ซิลิก้าคือแร่ธาตุชนิดหนึ่ง ที่พบได้ตามธรรมชาติ มักถูกพูดถึง ในแวดวงสุขภาพ และความงาม เนื่องจากมีบทบาทสำคัญ ต่อการเสริมสร้างคอลลาเจน บำรุงผิวพรรณ เส้นผม และเล็บให้แข็งแรง รวมถึงช่วยในกระบวนการดูดซึมแร่ธาตุต่างๆ ของร่างกาย ด้วยเหตุนี้ ซิลิก้าจึงเริ่มได้รับความนิยมมากขึ้น
คำถามที่หลายคนสงสัยว่า ซิลิก้า ยี่ห้อไหนดี จากในหลายๆเว็บไซต์ ก็มีการเปรียบเทียบทั้งในแง่ของราคา สารสกัดที่ใช้ ความเข้มข้น และคุณภาพโดยรวมของผลิตภัณฑ์ บทความนี้ จะพาไปดูว่า มีแบรนด์ไหนบ้าง ที่น่าสนใจ และตอบโจทย์คนรักสุขภาพในยุคนี้
ซิลิก้าและไบโอติน คอลลาเจนจากพืชออร์แกนิก บำรุงผม ผิว และเล็บ แคปซูล ไบโอตินสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม ตัวสร้างคอลลาเจน จากพืชออร์แกนิกของเรา อุดมไปด้วยซิลิก้า และไบโอติน เพื่อช่วยควบคุมผมแห้ง และซ่อมแซมความเสียหายของเส้นผม ช่วยปรับปรุงความยืดหยุ่น ของเส้นผม
และควบคุมการแตกปลาย เหมาะสำหรับผม ประเภทต่างๆ สนับสนุนสุขภาพเล็บ และข้อต่อ เห็นได้ชัดว่าซิลิก้า ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของเล็บ ทำให้มีโอกาสแตกหักน้อยลง และความหนาแน่น ของกระดูกร่วม เป็นทางเลือกแรก สำหรับผู้ที่ประสบปัญหา ความบกพร่องนี้
ส่งเสริมสุขภาพผิว ส่วนผสมของซิลิก้า และไบโอติน มีสารอาหารรอง ที่จำเป็นซึ่งช่วยบำรุงผิว พร้อมทั้งเพิ่มความกระจ่างใส ประกอบด้วยส่วนผสม เพื่อความกระจ่างใส หลากหลายชนิด เพื่อให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึก และบำรุงผิวจากภายใน เหมาะสำหรับทุกคน ปราศจากกลูเตน และไม่ใช่จีเอ็มโอ
ข้อมูลเฉพาะ
ที่มา: ซิลิก้าและไบโอติน คอลลาเจนจากพืชออร์แกนิก [1]
ซิลิก้า สารสกัดจากไผ่, Bamboo Extract ขนาดบรรจุ 60 แคปซูล (Veggie Capsules) ส่วนประกอบสำคัญใน 1 แคปซูล สารสกัดจากไผ่, Bamboo Extract (Bambusa vulgaris) (stem and leaf) (standardized to 70% silica) 300 มก. สารสกัดจากไผ่ (Bamboo Extract) สกัดจากไผ่ (Bambusa vulgaris) ทั้งลำต้นและใบ
และมีการทำให้เข้มข้นมีซิลิก้าถึง 70% นั้น มีศักยภาพในการนำมาใช้ประโยชน์ทางด้านสุขภาพหลายประการ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในส่วนของ ซิลิก้า ไผ่เป็นแหล่งให้ซิลิก้าจากธรรมชาติ นอกจากหญ้าหางม้า (Horsetail grass) แล้วยังมีไผ่ที่ให้ซิลิก้าสูงกว่าหญ้าหางม้าถึง 70% ต่อน้ำหนัก
ซึ่งภายในร่างกายของเรา จะมีซิลิก้า เป็นส่วนประกอบอยู่ถึง 20 กรัม แต่ระดับของซิลิก้า จะลดลงเรื่อยๆ เมื่ออายุมากขึ้น และด้วยปัจจัยอื่นๆ ซิลิก้าจากไผ่มีประโยชน์ต่อ สุขภาพผิว ผม และเล็บ สุขภาพกระดูก สุขภาพข้อต่อ สุขภาพหัวใจ และหลอดเลือด สุขภาพระบบภูมิคุ้มกัน
ข้อมูลเฉพาะ
ที่มา: ซิลิก้าและไบโอติน คอลลาเจนจากพืชออร์แกนิก [2]
ซิลิก้า (หางม้า) 500 mg 100 แคปซูล แบบปล่อยตัวยาเร็ว
ข้อมูลเฉพาะ
ที่มา: ซิลิก้า (หางม้า) 500 mg 100 แคปซูลแบบปล่อยตัวยาเร็ว [3]
KAL, ซิลิก้าพลัส บรรจุ 90 เม็ด คำอธิบาย คุณภาพที่ไว้วางใจตั้งแต่ปี 1932 วันละ 1 แคปซูล บำรุงสุขภาพผม ผิว และเล็บ Non-GMO วีแกน ปราศจากกลูเตน
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Silica Plus™ ประกอบด้วยคอลลอยด์ไฮโดรฟิลิกซิลิก้า 20 มก. พร้อมซิลิก้าจากหญ้าหางม้า 37.8 มก. เพื่อให้การดูดซึมสูงสุด สำหรับเส้นผม ผิวหนัง และเล็บ เทคโนโลยี ActivTab™ ช่วยรับประกันว่าเม็ดยา จะแตกตัวภายใน 30 นาทีตามมาตรฐาน USP
ข้อมูลเฉพาะ
ที่มา: KAL, ซิลิก้าพลัส บรรจุ 90 เม็ด [4]
NOW Foods, ซิลิก้าคอมเพล็กซ์ ผสมสารสกัดจากหญ้าหางม้า บรรจุ 180 เม็ด คำอธิบาย เสริมโครงสร้างร่างกาย บำรุงสุขภาพเส้นผม ผิวหนัง และเล็บ เสริมสร้างโครงสร้างข้อต่อ Non-GMO ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร มังสวิรัติ วีแกน รับประกันคุณภาพมาตรฐาน GMP
ซิลิก้าเป็นธาตุที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ ซึ่งจำเป็นต่อการผลิตคอลลาเจน และไกลโคสะมิโนไกลแคน ซึ่งเป็นสารประกอบ เชิงโครงสร้าง ที่สำคัญต่อสุขภาพของผิวหนัง และข้อต่อ นอกจากนี้ ยังเป็นส่วนประกอบที่สำคัญ ของสุขภาพผมและเล็บ ซิลิก้าคอมเพล็กซ์ของ NOW® เป็นส่วนผสม ที่เป็นเอกลักษณ์
ของสารอาหาร ที่ช่วยบำรุงสุขภาพของผิวหนัง เส้นผม และเล็บ รวมถึงคุณสมบัติทางโครงสร้าง ที่จำเป็นต่อความงามตามธรรมชาติ รวมถึงความสมบูรณ์ ของข้อต่อและกระดูก ไม่ได้ผลิตด้วยส่วนประกอบของข้าวสาลี, กลูเตน, ถั่วเหลือง, นม, ไข่, ปลา, สัตว์ทะเลเปลือกแข็ง, ถั่วยืนต้น หรืองา
ข้อมูลเฉพาะ
ที่มา: NOW Foods, ซิลิก้าคอมเพล็กซ์ผสมสารสกัดจากหญ้าหางม้า [5]
ซิลิก้า ยี่ห้อไหนดี ถ้าหากพิจารณา จากคุณภาพของสารสกัด ความเข้มข้น ปริมาณต่อเม็ด และความคุ้มค่าระยะยาว แบรนด์ NOW Foods Silica Complex คือทางเลือกที่โดดเด่นที่สุด เพราะให้ซิลิก้าจากหญ้าหางม้าเข้มข้น พร้อมแร่ธาตุเสริมครบสูตร เช่นแคลเซียม ซิงค์ และแมงกานีส เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลผิว ผม เล็บ
ซิลิก้าเป็นแร่ธาตุ ที่ร่างกายดูดซึมได้ดี เมื่อมีอาหารร่วมด้วย จึงแนะนำให้ทาน พร้อมหรือหลังอาหารหลัก เช่น มื้อเช้าหรือกลางวัน เพื่อเพิ่มการดูดซึม และลดการระคายเคืองกระเพาะในผู้ที่มีระบบย่อยอาหารไว
หากเป็นผลิตภัณฑ์แบบแคปซูล หรือเม็ด ควรดื่มน้ำตามมากๆ หลีกเลี่ยงการทานพร้อมกับธาตุเหล็ก หรือสังกะสี เพราะอาจแย่งกันดูดซึม
การทานซิลิก้าคู่กับอาหารเสริมอื่นๆ จะช่วยส่งเสริมประสิทธิภาพมากขึ้น โดยเฉพาะกลุ่มที่เกี่ยวข้องกับ ผิว ผม เล็บ กระดูก และข้อต่อ เช่น
โดยทั่วไป ซิลิก้ามีความปลอดภัย เมื่อรับประทานในขนาดที่แนะนำ แต่ในบางคนอาจพบอาการเล็กน้อย เช่น
ไม่มีค่าปริมาณ ที่กำหนดแน่ชัด จากองค์การอาหารและยา (FDA) แต่ในงานวิจัยทั่วไปแนะนำว่า
